精油泡澡有哪些適應與禁忌

精油泡澡適應與禁忌

Q：

用杜松.西柚及茴香泡澡，剛泡的時候還OK，但過了5分鐘身體有些地方會刺刺的及灼熱感，是什麼原因?是否繼續使用or停止使用?



 A：
別擔心！

第一是濃度問題，第二就是某些較具皮膚刺激性的精油，例如，你配方中的茴香，在遇熱水時，穿透皮膚的能力會提高，加上葡萄柚有些檸檬醛的成分，所以如果沒有充分與水打散，浮在水面上，接觸皮膚就會有此現象

除了這種精油之外，泡澡使用：檸檬香茅、檸檬、甜橙、香蜂草、馬鞭草這類具有檸檬醛含量較高的精油也會有此情況哦～

另外，比較刺激的如：羅馬洋甘菊、茴香、肉桂、薑等精油在下水泡的時候，一定要充分打散要不就是降低劑量不要單方使用，或加入奶球先混和後在滴在水中。

1.最好是一面在放水時就一面將精油滴入，讓水波動幫精油打散

2.比較具有刺激性的精油，都可先滴入奶精（喝咖啡用的）中，與之調和，然後再倒入浴缸中，變成道地的精油牛奶浴，不但減少刺激，還很滋潤哦！