關於我們

◎關於我們

carein香草精油學苑

起因於李淳廉nico於2002年起召集一群芳療精油的熱愛者的固定聚會，大家無私的交換心得與使用經驗，也認同唯有把「商品品質」與「專業知識」認真的結合在一起，才是芳療精油最有價值的理想，這一群人中，有化學碩士高材生，現任職於某品牌化妝品研發部分，及李淳廉nico以多年資深的臨床護理師，並有充分的中醫藥學訓練，以及有在知名spa連鎖機構擔任店長的芳療熱愛者.... 現在更多加入了優秀的專業醫師顧問群。

其實在現代人的生活中，繁忙而單調的工作壓力下，遇到精油這個充滿靈性與芬圍，對身心靈都有很好的呵護的大自然禮物，忍不住都會想好好把玩一番，只是礙於市面上良莠不齊的商品與資訊來源，也使人望而卻步，八年前香草魔法學苑就在這種自身充滿期待與使命感的環境下孕育誕生。

2009年四月，香草魔法學苑因故經過轉型分家，nico為了讓香草魔法精油學苑更上一層樓，將專業與內容及品質獨立，與過去香草魔法學苑徹底分開，成立「carein香草精油學苑」，落實品質與售後服務，客製化的服務，一對一芳療護理顧問，讓您學的徹底，用得安心，完全的落實個人身心護理概念。


芳療文化與教育推廣

carein香草精油學苑主持人--李淳廉nico一直以來在台北醫學大學進修推廣部開設『精油保健diy』系列課程從入門、實用到進階的「芳療師培訓」系列課程，內容可以讓任何一個對芳療精油有興趣的人獲得完整的知識，至今已經有八年了。現更開闢育達管理學院「芳療精油系列課程」及搭配各大專院校的芳療講座課程。

carein香草精油學苑總監李淳廉nico並且同時在「尖端出版社」及「朱雀出版社」，相繼出版了芳療及醫療保健相關系列書籍十餘本，並且發行「香草魔法」季刊，以及「香草魔法學苑diy手冊」，努力為大眾提供多元的身心保健及輕鬆親近芳療生活化主題的方式！


媒體採訪配合

成立至今，幾乎各種媒體都有carein香草精油學苑主持人--李淳廉nico的蹤跡，舉凡電子媒體如：民視，華視，中天，東森，非凡，tvbs..都有相關新聞採訪，也經常參與各類型保健相關主題談話性電視節目及廣播節目。

也曾在是news98電台及東森電台、飛碟電台節目中，芳療主題系列主講人。

蘋果日報曾有李淳廉nico全版的專題報導，天下雜誌，遠見雜誌，有機生活雜誌也有關於香草精油學苑及香草精油學苑總監李淳廉nico的專文介紹。


因為：

我們對芳療精油的知識夠專業，結合芳療與醫護的觀點夠客觀。
我們對時事的反應夠迅速，例如當sars開始肆虐時，我們是第一個在電子報做出詳細且深入的說明解釋的資訊來源。 今日的生活百事其實許多都可以用芳療精油的角度來說明，我們歡迎媒體的採訪，也尊重並維持新聞媒體的客觀。


除了精油相關專題，媒體採訪的另一個重點是「創業」與「網路行銷」，因為nico也是：

中小企業微型創業「飛雁計畫」的成功範例並為專案講師。

我們的網站獨家與yahoo生活頻道合作精油專區。

女性社群網站hercafe獨家合作精油美女專欄。

當然媒體報導的手法都喜歡用「傳奇的發跡」，「默默的耕耘」，「誇張的營業額」來打動觀眾「你也可以」，其實這些都不是重要的，回歸原點，我們只不過是作我們喜歡做的事，並且把它做好，營運至今，我們獲得數不清的回應與口碑，感謝與讚美，那就是支持我們繼續做好的原動力！


我們的相簿

學苑出版，品質保證

     

適合一般初學者，輕鬆掌握芳療精油的入門使用知識，圖文並茂！ 針對女性需求，創意提出各種精油美顏對策，如「面對女性內科的十個大敵」！你再也沒有看過這麼貼切的芳療美女養成術了！ 非常齊全且貼近東方人特性的芳療精油配方與應用寶典，上百種快速而翔實的配方對策！

我們的認證 　 　

      

歐洲最負盛名的國際芳療師認證證照，並為「榮譽」通過級別 歐洲最負盛名的國際芳療師認證證照，並為「榮譽」通過級別 澳洲tafe認證，並為「講師」級別。



採訪剪影與活動 　 　

採訪剪影：記者發佈會

採訪剪影：年代新聞專訪

採訪剪影：tvbs接受張淑娟座談

採訪剪影：華視新聞雜誌專訪

出席某知名品牌產品發佈會

與主持人黃韻玲樂談芳療diy



e天下雜誌專題採訪

蘋果日報全版專題介紹

要如何打造不老體質呢?


在「精油經絡學--不老的秘密」一書第四章所提到的「打造不老體質養生法」詳實的教導大家經脈按摩操的原理與實際運用。

大家都知道運動可以緩解因為壓力所造成的細胞老化，是不爭的事實，當你每天睡前及起床前利用一下伸輪操的伸展，看看你今天身上又負載了多少敏感緊張、神經質的情緒？其實情緒不只存在心中，事實上，也存在每一個細胞之中、每一個器官之中，以及每一條肌肉之中，這些組織都吸收了情緒。

如果你想要獲得長期的情緒平衡與平靜，不再仰賴藥物的舒緩，不妨來試試以下的伸輪操，每天睡前幾分鐘伸展，讓心理的緊張隨著肢體的伸展一起釋放了出來，放鬆了身體的緊繃，等於釋放情緒壓力的過程。


這邊跟大家介紹隨時隨地都能練習好上手的「經脈按摩操－伸輪操」。


1. 開心法：五指張開





● 適用：心情不好，想不開，心痛。

● 作法： 將五個手指張開，腕部翹起，讓手腕與前臂呈90 度，當五指全部張開，這個基礎動作。

● 功效： 可以使人心情愉快，開胸利膈，順暢呼吸，因為當手指全開時，大拇指和小指用力張開到個人極限，對於手臂外側是手三陽經及手三陰經的井穴少商穴、商陽穴、中衝穴、關衝穴、少衝穴、少澤穴產生milking 效果，是一種.......................................................(更多詳情請點入連結處^^)
 

 
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「精油經絡學--不老的秘密」

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不老の秘密

怎樣才能不老？不老，不能只做表面功夫！不老，也不是用天花亂墜的廣告詞哄騙你，也不是商業手法讓你揠苗助長，卻經不起考驗！！不老是一種生活模式的養成。全方位活出自己的凍齡法大公開，精油經脈按摩DIY，伸倫操釋放您的壓力，經脈冥想法活化您的細胞，從心關照你的五臟六腑。趕快來看看生活中你犯了哪些促老的錯！跟我一起，不病、不老，年輕有理。




「精油經絡學--不老的秘密」書中第二章「芳療經絡 診療室 」
所提到的肺經脈芳療會診－慢性咳嗽、支氣管炎問題
有讀者提到

她先生經常感覺喉嚨有一口痰，每講幾句話總要清清喉嚨，而且只要講話
多了，還會乾咳好幾下，要是不小心感冒了就更嚴重了，
這種情況已經好幾年了，不知道有
什麼方式可以治療保養他的支氣管？ 

常見到許多人早也咳、晚也咳，這種似病又不是病的慢性咳嗽的人非常多，

有的是感冒後留下斷斷續續咳嗽，持續了好幾週，話說多了還是會三不五時感覺
喉嚨癢或是喉頭有痰想要咳嗽的感覺。





當上呼吸道感染、咳痰( 常為刺激性乾咳、痰少) 漫延到支氣管時，咳嗽加劇，
咳痰增多，痰呈黏液性或黏液膿性。如果治療不徹底，容易反覆發作，當斷斷續
續超過三個月以上者就轉為慢性咳嗽。


感冒的急性期由多種病毒細菌感染，引發支氣管炎，除以藥物治療為主，精
油按摩、擴香為輔；已經超過三週以上的慢性咳嗽，您需要搭配適當的食療與精
油按摩應用。

1. 很多人都會有這種感冒都已經好了就是咳個不停，除了避免喝冷水，多喝溫

熱的開水，可以利用負離子擴香器，使用茶樹、松針、雪松、薰衣草、迷迭
香擴香使呼吸道的淨化。
2. 馬克杯擴香法：熱蒸汽法，在熱水杯中加入........(更多詳情請點入連結處^^)

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精油與排毒

常說排毒排毒，不管是吃進去的毒素（塑化劑，食品天加物），環境毒素（空氣中的有害氣體），體內自行產生的毒素（壓力、恐懼、焦慮），其實人體不需要的，甚至有害組織細胞的「垃圾」就是毒，人體有兩個與「排毒」有關的功能，一個是肝的代謝，一個是腎的代謝，經過肝經脈與膀胱經脈的代謝，透過血液及淋巴液系統將體內的毒素帶走。想要知道體內「毒素累積指標」？想要知道讓體內沒有垃圾的生活作息，以及跟排毒有關的精油，你必須參考以下的內容！


食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作，晚睡晚起，不正常的作息，會導致整個排毒過程混亂。時間療法就是在正確的時間睡眠，調整生活作息：


晚上９－１１點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂，倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。


晚間１１─凌晨１點，依照中醫筋脈循行理論，此時正是肝經運行時期，肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨１－３點，膽的排毒亦同。

凌晨３－５點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；依照中醫筋脈循行理論，此時正是肺經運行時期，排毒動作正好開始，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

凌晨５－７點，大腸的........................(更多相關文章內容)

精油經絡學 簡介

精油經絡學 簡介




如果你以為假的精油香的俗不可耐，真的植物精油又貴的高不可攀的話，看到本書你會發現，原來我們所熟知的萬金油，綠油精，就是取材自精油，原來我們早已在使用精油而不自知。看看萬金油的功效就可以知道，刀傷，擦傷、跌打損傷，蚊蟲咬傷，無不使用，這種深入民間的居家常備藥膏，原來他的組成原料裡面，就有丁香、白千層、肉桂、薄何等 …… 想不到精油早已是我們生活的必需品了。



再看看從有人類的歷史以來，植物取材在疾病的治療上的地位，就可以知道人和植物生息與共，除了呼吸互補，細胞相容外，植物的取材應用也無所不在。本書將近幾年來應用精油的方法與精油認知的謬誤，都以 QA 的方式做了深入淺出，淺顯易懂的說明，並與經絡養生法做結合，將一般常見的嗅、按、泡、蒸、薰，發揮到淺而易學的境界。



書中以中醫經絡理論貫穿全書，以十二經脈為經，體質的虛、實判讀為緯，加上精油經絡學獨創的精油按摩 Anchoring 和 Milking 兩大簡易按摩法，讓您隨時按壓，隨時緩解疾病症狀，不限場地，不限時間，只要幾秒鐘您也可以按摩出尤如針灸般的效果，是最簡易的精油按摩 DIY 法。



此外，除了帶您認識各種疾病症狀的養生應用法，教您簡易的緩解疾病方法外，更在書中詳細說F，精油與人體的關係？精油運用在人體的生理學依據與特性？為何精油與經絡的結合，可以發會意想不到效果？十二經脈的應用法與經眽養生的巡行路徑為何？還有您好奇的，如：



Q ：聞精油的香氣也是一種治療嗎？



Q ：精油如何影響大腦？



Q ：感官如何影響大腦下達五臟六腑？



Q ：從中醫學的觀點來仔細探討精油的香「氣」有哪些？



Q ：精油與人體的兩個途徑，四大 S 又是什麼？



Q ：為什麼聞到特定的味道會讓人放鬆有安全感？



Q ：如何應用穴道與味道勾起回憶幫助記憶？



Q ：疲勞壓力會讓記憶力變差嗎？如何提升記憶力？



Q ：如何幫助課業上專心呢？



Q ：利用精油提高思考力、執行力、判斷力該怎麼做？



Q ：嗅覺如何影響腦神經？



Q ：精油香氣入腦的氣穴路徑為何？首先反應經脈穴道？



如果你認為針灸是中醫治療上的最大的利器，那麼現在有了本書所教你的Anchoring 和 Milking 按摩法，您也可以隨時隨地的運用，搭配您臟腑虛實的症狀，依據本書教您的判別，選擇自己當下最需要加強的經眽，與穴位區域，自己輕輕鬆鬆按， DIY 也可以發揮有如針灸般的打通氣血，連通五臟六腑，持續使用更能對臟腑起治療的效果。不管你在捷運車上、看電視、睡前躺在床上，簡單來一下 Anchoring 和 Milking 不需要花大錢，上醫院，更不需要擔心侵入性治療的後遺症與各種感染問題，您也可以按出有如針灸般的養生治療。





(本書更多內容請參考 )

精油經絡補瀉實作原理

精油經絡學

當經絡通暢無阻，運行其中的氣血來去自如，器官自然能發揮功能，身體也就健康。但現代人因為壓力大，體內的氣血經常鬱積阻滯，導致各種身心問題，也大大降低了生活品質。

Milking屬瀉＿用於臉色青紫、污黑、火氣大之人。


Anchoring屬補＿用於臉色灰白、蒼白、氣虛之人。

人的體質並非一成不變，而需要隨時參照變換anchoring和milking方式，才能達到有補有瀉，均衡協調。

十二經脈有其起始與終止的方向與次序，順經脈為補，逆經脈為瀉。（依照本書圖文說明，精油按摩可達最佳療效）

自行按摩時，以手腳末端的井、滎、輸穴最適宜，在以下的篇章裡，為您挑選各經脈中，最具遠端輻射或就近按摩的明星穴道，教您用—milking和 anchoring。兩種手法達到補虛瀉實調整體質之效。

精油穴道按摩新法：Anchoring和Milking

運用精油作經絡按摩，最簡便的方式不是經皮膚吸收，也不是呼吸道吸收，而是在相關穴道上做anchoring下錨（穴位定點的按壓）及milking擠奶（擠壓肌肉筋膜的穴位）就能藉由穴位，導氣疏通經絡，改善五臟六腑的功能，做到防病強身。

Anchoring：

Anchoring安錨，用來補虛證，為「補」，手法上與其音為 “ㄨ”的音同， anchoring為「補」，呼吸中「呼」氣時進行，速度「緩」， anchoring安錨就是warm「溫」、「補」，藉此打通穴道與經絡，上手之後，才能將經絡的循環加以利用。


操作法：按、壓。按、壓：用指尖或指掌，慢節奏地一起一落，此下壓時要配合呼氣，緩慢輕巧。

內經原理：
Anchoring用來補虛症，在穴位上下錨（用力按壓），有如石頭丟到湖底泛起一圈圈的漣漪，由穴道內而外一圈一圈的泛起漣漪一般，主要作用為「補」，目的是將該穴位的細胞間縫隙加大，讓多餘的組織間液在經過整個淋巴系統，回到頸內靜脈再回到右心房，藉此疏通末稍的氣血循環，以補五臟六腑。


Anchoring主要作用在內分泌系統。可以治療肌腱和關節囊內部及周圍因風寒濕而引起的肌肉和關節的疼痛。


Anchoring oil
成分：30％乳香、沒藥、羅勒、安息香，70％的基底油
功效：
乳香：味辛、屬微溫性。入心、肝、脾經，在此配方中具有活血止痛，有抗腫瘤，提升免疫系統的作用，還有助於安神魂益智力。有助於情緒的沈澱，鎮定焦躁及不安的心靈。

沒藥：味辛、苦，屬平性。入心、肝、脾經，在此配方中具有散血化瘀，補心膽虛，肝血不足，尤益小腹疼痛。與乳香搭配更增強了消炎和鎮痛作用。

羅勒：味辛、甘、屬溫性。入肺、脾、胃、大腸經。在此配方中具有化濕和中，行氣活血解毒消腫功效、止痛，尤其對於胃經脈的頭痛最有效。並且可刺激嗅覺、提振精神、降低血壓。

安息香：味辛、苦、屬平性。入心、肝、脾經，在此配方中具有安神，開竅寧神，除心腹漲痛。可刺激呼吸道粘膜，使其分泌增加，有滋潤呼吸系統，祛痰作用。

Milking：

「擠奶」用來瀉實證。「瀉」實證，手法上與其音為”一”的音同，您可以這樣記：milking為「瀉」，逆經脈路線操作，配合呼吸中吸氣的「吸」，速度「疾」三者都有”一”音。

操作法：摩、推。在經絡循行路徑上推摩，推時，只要配合吸氣與快速即可。

初學者以肌肉為主，帶動穴道的按摩方式，不必刻意經脈的路徑，只要配合吸氣與快速即可，就有清潔clean--「泄」。能使皮膚、肌腱活動能力加強，能改善血液和淋巴循環，借手腳末稍的按摩，即可通經絡，活化臟腑，促進新陳代謝，讓人神清氣爽。

內經原理：

Milking按摩動作就是取其功能特質，手法上依內經刺法論，九針十二原篇，瀉的手法，就是配合吸氣的時候，所做的動作要急速，才有去風寒，化瘀血的作用。

Milking oil

成分：10%的肉桂、薑、茴香、丁香，90％的基底油。

功效：

肉桂：味辛、屬熱性。入脾、腎、膀胱經，在此配方中，具有透達皮表，通血脈，溫養臟腑的作用，溫筋，通脈，止煩、出汗的作用。

薑：味苦、澀，屬溫性，入脾、肝經。在此配方具有驅風散寒，活血行氣，溫中止痛，鎮靜與發汗的作用。

茴香：味辛甘，性熱，入肝、胃，又入腎、膀胱、小腸三經，在此配方中，理氣開胃，調和胃氣，調中止嘔，具健胃消脹、促進排氣的功效，還能平穩血壓穩定心律及呼吸。

丁香：味辛、微溫。入心、脾、胃、腎經脈，在此配方中，具有瀉肺溫胃，療腎，助性壯陽的功效。

另有，『精油經絡學 午餐之約 君悅飯店 講座』

誠品、金石堂，各大書店 及博客來網路書店均有售， 本站七九折特惠中，


搭配精油特惠組

精油經絡學 新書介紹

有人類的歷史以來，就跟植物脫離不了關係，除了與植物的呼吸互補，細胞相容外，植物的取材應用也無所不在，你觸目所及的食材、建材、家具、布料、紙張，都來自植物，或回想歷史軌跡中，從古人的結繩記事，轉木取火，用茅草蓋屋，樹葉遮體，祭祀、焚香、擣藥取汁，一切生活所需幾乎都來自這片大地的賜予，「植物」，可以說是上帝送給人類最好的禮物。




市面上談到自然療法，多如牛毛，學派各異，雖都不脫以自然的方式作為養生的依據。以科學文明發展到一個程度的今天來看，自然療法之興起有種反璞歸真之感，在我接觸精油領域十多年來，對精油的神奇與神效，有更多直接臨床的實證，早已超越坊間一般書籍的認知。



西方芳療的直接對應症狀療法，雖然簡便，但限於精油本身特性與應用的界線，加上西方的應用學派最多分類到淋巴按摩與情緒嗅聞療法，使得本來很好的植物原料宥於市場及包裝，往往流於商品行銷模式，深入不易，在我看來，小小的一瓶濃縮的植物精華對人體的功效絕對不止於此，很怕把精油作小了，更深怕........(更多詳情請洽本書內容)